тыквенный суп диетический

Диетический тыквенный суп пюре

Диетические рецепты приготовления тыквы очень популярны, ведь такие блюда содержать не только минимальное количество вредных калорий, но и максимальный объем ценных витаминов и минералов,...
легкий ужин быстро и вкусно диетический

Диетические ужины ‒ путь к красивой фигуре

Чаще всего для того чтобы похудеть, нужно лишь немного скорректировать свой рацион. Сделать энергетическим, но не слишком тяжелым завтрак, полезным и сытным - обед,...
диетический сырный суп

Диетический рыбный суп (3 рецепта)

Используем не крахмалистые овощи, необработанные крупы, зелень, бобовые, и, конечно, нежирные сорта рыбы. Для сохранения всех витаминов, овощи опускают в кипяток, либо в закипающий бульон,...
овсяные блины диетические

Диетические блины: 5 простых и вкусных рецептов

Сразу оговорюсь: любые блины, даже диетические, не надо есть килограммами. 2-3 штуки вполне достаточно. Но и лишать себя удовольствия тоже не стоит! Тем более,...
диетический салат с курицей

Диетический гречневый суп с курицей фото-рецепт

Гречневую кашу ели все, а вот суп с гречневой крупой. думаю, что ещё немногие. На Руси гречневую кашу считали едой богатырей, она была...
диетическое печенье из творога

Диетическое овсяное печенье (6 рецептов)

Ингредиенты: • Овсяные хлопья – 100 г • Чернослив, курага и сушеные ягоды (клюква, вишня, клубника) – горсть • Обезжиренное молоко – 70 мл...
тыквенный суп пюре рецепт диетический

Диетический суп-пюре из тыквы

Тыква отлично подходит для приготовления диетических блюд. Она абсолютно безкалорийна и богата клетчаткой, используется для детского питания и в лечебных целях. Очень полезны для...
диетический майонез в домашних условиях

Домашний майонез — рецепт майонеза

К ак известно, майонез относится к высококалорийным и довольно вредным продуктам, которые рекомендуется потреблять как можно реже. Но бывают ситуации, когда без майонеза не...
суфле из творога диетическое рецепт

Диетическое суфле

Итак, выражаясь простым языком, диетическое суфле – это протертая масса из мяса, курицы, рыбы, творога или чего-то из этого с яичными белками. Бывает еще...
тирамису диетический рецепт

Домашний классический тирамису с маскарпоне и 15 похожих рецептов: пошаговые фото, калорийность, отзывы

Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть...